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痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

玩笑让我们的生活更加愉悦，它可以说过之后一笑而过，它更可以包装你某种内心的表达。
  表壳或表带如贴身衣物般，,江湖救急万龙典当，一八八5788六七七六.......是直接接触人体皮肤，如不清洁污垢，则易弄脏衣服袖口，也容易造成皮肤痒、皮肤过敏，因此需常保清洁。当您取下手表时，用柔软布料轻拭表身、表带及扣环等，可加长手表之寿命。
　　（1）戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
　　（2）不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
　　（3）不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
　　（4）不要将手表放在功放、音响、电视机上，以免磁化。
　　（5）长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，自动机芯的手表则应轻轻来回摆动几分钟或戴在手腕上一段时间使其自动上紧发条。使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
　　（6）普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来。
　　如果石英电子手表受了潮，可取若干小块氯化钙，用纱布包好；然后打开电子表盖，将包好的氯化钙和电子表一并放入一个不漏气的塑料袋或玻璃瓶内，密封。一般3个小时左右即可除潮，使电子表恢复正常。对于受潮严重的表可适当延长吸潮时间。
　　（7）收到一只心爱的手表，拆掉外面包装时，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
的格调。每个人的生活都是五味杂陈的组合，正如咸有咸的妙，淡有淡的美，五味杂陈里，丰盈的终是自己为纯粹的灵魂，丰盈的终是自己那颗热爱生命，热爱生活的心。以真心换来的幸福感受也是为牢固的，就像患难之中才能见真情，用真心换来的幸福体验恰如涓涓流水，无声无息里滋润着柔婉的心灵。

  (三)当你阅读的时候不妨稍微的停一下思索你读到的是些什么？你这样问自己--在何

  时何地你如何运用书中的每一项建议。